• Angie Menes

Usar las redes sociales para bien

La virtud de la prudencia en acción.


Tengo una relación de amor / odio con las redes sociales.


Algunos días, quiero arrojar toda la tecnología por la ventana, obtener un teléfono plegable sin internet y simplemente vivir mi vida en una burbuja, ajena al resto del mundo.

Pero luego, otros días, lo veo como una vía divertida para compartir mi vida con familiares y amigos con los que no estoy todos los días, mantenerme en contacto con viejos amigos y hacer nuevos amigos con valores afines de todo el país / mundo.


Al final del día, es otra forma de conectarse. No es inherentemente bueno o malo, pero como cualquier cosa, puede ser usado en exceso y una tentación de pecar. Puede ser una fuente de envidia y comparación con los demás. Puede ser una pérdida de tiempo que podríamos pasar en oración o servicio. Puede ser una distracción del silencio y aumentar el ruido en nuestras vidas ya caóticas. Al esforzarnos por vivir vidas virtuosas, arraigadas en la oración, con los ojos fijos en el cielo, debemos ser intencionales sobre cómo, cuándo y por qué usamos las redes sociales.


Dame prudencia


Al reflexionar sobre mi propio consumo de redes sociales, me viene a la mente la virtud de la prudencia. La prudencia es una de las cuatro virtudes cardinales definidas en el Catecismo de la Iglesia Católica como “la virtud que dispone la razón práctica para discernir nuestro verdadero bien en cada circunstancia y elegir los medios correctos para lograrlo” (CCE 1806). Básicamente, la prudencia guía nuestras acciones determinando cómo y por qué las cosas deben usarse en nuestras vidas para orientarnos hacia el bien. Determina qué es y qué hacer correcto en cada circunstancia, de acuerdo con el tiempo y el lugar.


Muchos de nosotros probablemente no pasamos mucho tiempo pensando en la prudencia, pero tal vez es exactamente por lo que deberíamos estar orando. No es que no podamos deleitarnos y participar en las cosas de este mundo, sino que debemos asegurarnos de usar esas cosas con el juicio correcto para señalarnos de regreso a Cristo. Entonces, en aras de la prudencia, aquí están mis mejores consejos sobre cómo cada uno de nosotros puede usar Instagram / Facebook / Twitter para acercarse a Cristo y ser una luz para los demás:


1. Fijar un límite. Noto que saco mi teléfono para desplazarme por las redes sociales en cualquier momento que estoy esperando o estoy aburrida durante el día. Si bien no hay nada intrínsecamente incorrecto en esto, el tiempo que pasé en mi teléfono se suma y, a menudo, hay mejores maneras de usar mi tiempo. Para usar las redes sociales con prudencia, debemos emplearlas intencionalmente. Establecer un límite a nuestro "tiempo de pantalla" en la configuración de nuestros teléfonos (hago esto de 10 p.m. a 05 a.m. al día siguiente), o desconectar por completo de las redes sociales una vez por semana es una excelente manera de recordar nuestra intencionalidad cuando nos conectamos en línea y no solo publicamos o nos desplazamos por aburrimiento.


2. Piensa antes de publicar. Algunas personas son naturalmente más "observadores de las redes sociales", mientras que otras son "carteles de las redes sociales". Definitivamente caigo en la primera categoría. Si disfrutas compartir tu vida y cosas divertidas en los sitios sociales, te advierto que siempre pienses antes de publicar para evitar la vanidad. ¿Cuál es el propósito de publicar esta imagen? ¿Lo estoy publicando simplemente porque me veo bonita y quiero que la gente piense que soy bonita? ¿O lo estoy publicando porque quiero hacer sonreír a los rostros de otras personas o hacerlos reír o pensar en algo de otra manera con un título que escribo? No necesitamos imitaciones de belleza más vanas y superficiales. Difunde la bondad, la verdad y la alegría en las redes sociales teniendo siempre un propósito en tu publicación.


3. Muestra a Internet quién eres en la vida real. ¿Sigues amigos en Instagram que literalmente tienen una identidad completamente diferente en línea que en persona? Entre los filtros, el maquillaje y las poses, se ven y actúan completamente diferentes en su teléfono de lo que tú sabes que son en la vida real. Estas personas me hacen reír un poco porque es muy falso. No sé sobre ti, pero quiero que todas mis plataformas sociales sean una extensión de lo que realmente soy, no una versión glorificada y perfecta de mi vida. Podemos perpetuar el ciclo de comparación en las redes sociales tratando de ser perfectos, o podemos ofrecer bondad y verdad genuinas simplemente siendo quienes somos en la vida real. Publica y comparte cosas que sean significativas para ti. Ríete de ti mismo a veces. Risa. Sonrisa. Pero sé realmente real. Las personas se relacionan más con eso que cualquier selfie filtrada que puedas tomar.


4. Abraza la idea de dejar de seguir. A quién sigues en los sitios de redes sociales puede cambiar completamente su impacto en tu vida. Si sigues a personas que te desaniman por comparación, envidia u odio, ¡deja de seguirlas! No le debes un seguimiento a nadie, así que nunca te sientas mal por dejar de seguir.


5. Sigue solo las cuentas que dan vida. Dicho esto, ¡mantén el compromiso de seguir solo a las personas que te traerán vida y te inspirarán a ser el santo que estás llamado a ser! ¡He conocido a algunas personas increíbles a través de Instagram, Facebook y Twitter con las que he desarrollado amistades reales y duraderas en la VIDA REAL! (En serio, he hecho unos 4 amigos auténticos a través de ellas...) Hay muchas bondades en las redes sociales, solo debes tener la intención de encontrarlas.



Sal y sé luz para el mundo. Primero en la vida real, luego en lo social.



Desde mi corazón al tuyo,

Angie Menes.



#prudencia #virtud #catecismo

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